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%
der (menstruierenden) Frauen berichten, dass ihre Periode ihre Produktivität auf der Arbeit beeinflusst
Jede
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. Frau
überlegt auf Grund von Zyklus-Symptomen zu kündigen oder ihre Stunden zu kürzen
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Tage pro Frau
pro Jahr verlieren Unternehmen an Produktivität wegen zyklischer Symptome
Zykluskompetenz ist Zukunftskompetenz
Die Wahrheit ist: Zyklusbeschwerden sind kein individuelles Problem. Sie sind ein systemisches. Und sie brauchen mehr als Schmerztabletten und Durchhalteparolen. Sie brauchen Raum. Wissen. Und echte Angebote. Im Alltag. Im Job. In Führungsetagen.
- Schaffe ein unterstützendes, inklusives Arbeitsumfeld, in dem sich Mitarbeitende sicher fühlen, hormonelle Übergänge offen zu kommunizieren und zu navigieren.
- Optimiere die Teamleistung, indem du verstehst, wie hormonelle Phasen Energie, Fokus und Produktivität beeinflussen.
- Stärke das Wohlbefinden durch maßgeschneiderte Angebote, die die individuellen Bedürfnisse deiner Mitarbeitenden berücksichtigen.
Referenzen
Was die Unternehmen sagen
Es war ein einziger Aha-Moment! Carolina gab uns das Gefühl, dass die Periode uns empoweren kann und Spaß macht. Mit ihrer Klarheit, Wärme und Sinn für Humor hat sie uns mit praktischen Tipps gezeigt, wie zyklus-orientiertes Arbeiten transformierend sein kann. Ich empfehle allen, sie einzuladen, egal wo. Unsere Kolleg:innen waren begeistert und haben mich bereits gefragt, wann sie wiederkommt.
Carolina hat uns geholfen, das Tabu zu brechen - über die Periode am Arbeitsplatz zu sprechen. Sie vermittelte praktische Einblicke in den Einfluss des Menstruationszyklus auf Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit, wodurch wir unsere Schwankungen bewusster und strategischer wahrnehmen können. Carolinas Präsenz und Fachwissen haben uns inspiriert, gestärkt und mit neuer Energie erfüllt.
Carolina ist eine eine Expertin, die nicht nur Inhalte liefert, sondern Menschen berührt! Selten wurde so konzentriert zugehört. Zu Beginn unseres Zyklus-Workshops hatte ich vielleicht auch ein kleines Tränchen im Auge. Carolina kam und hat das FINN-Office verzaubert. Neben vielen Aha-Momenten gab es im Anschluss ehrliches Lob, vor allem auch von Männern: "She has amazing energy and engaged the crowd. It was informative and exciting."
Wie wir zusammenarbeiten können
Keynotes & Workshops
Inspiriende Vorträge und interaktive Workshops zum Thema Zyklusgesundheit und der Einfluss auf Arbeitsleistung und Wohlbedingen.
(Führungskräfte-)Trainings
Schulungen für Teams und Führungskräfte zur Schaffung zyklusfreundlicher Arbeitsplätze und inklusiver Unternehmenskulturen.
Beratung
Strategische Beratung für Unternehmen zur Integration von Zyklusbewusstsein in Arbeitsabläufe, Policies und Wellbeing-Programme
Coaching
Individuelles Coaching für Frauen zur Bekämpfung von Zyklusbeschwerden für eine besseres Wohlempfinden.
Interessiert an einer Zusammenarbeit?
Lassen Sie uns besprechen, wie wir ihre Teams untersützen können.
Mein Ansatz ist praxisnah und ganzheitlich:
- WISSENSCHAFTLICH: Ich spreche kein medizinisches Kauderwelsch, aber teile wertvoll wissenschaftlich fundierte Kenntnisse zu Zykluswissen und Effekte auf den Arbeitsplatz, wo möglich.
- PRAXISNAH: Mir ist wichtig, dass jegliche Theorie in den Alltag passt, echten Wandel zu schaffen. Der Effekt in Unternehmen oder im Coaching soll nicht einfach verpuffen. Mir ist es wichtig nachhaltig zu verändern.
- INKLUSIV: Ich begleite nicht nur Frauen*, sondern hole auch Männer mit ins Boot, denn echte Veränderung gelingt nur gemeinsam. Auch im 1:1 Coaching schauen wir uns dein Umfeld an. Was brauchst du von anderen, und wie und wann?
- INDIVIDUELL: Ich betrachte den Zyklus ganzheitlich und individuell. Egal, ob in Unternehmen oder im Coaching, die eigenen Bedürfnissen stehen im Mittelpunkt und werden gemeinsam betrachtet.